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    • 2019-02-27 17:01:02

    四姑娘大风●7天
    攀冰是在于自己做斗争PRO TREK与我相伴 大家好，我叫谢板眼，熟悉的人都叫我板眼，我是一名户外爱好者，喜欢徒步、登山、攀冰、摄影、美食等。爱好是挺多，但我主要的职业就是户外探险家。在1989年成立的登山协会中，我于2010-2014年期间任职过，接触户外运动的10多年里，因为热爱所以即使在每次的户外途中遇到困难我都会轻易放弃。    这些年里我攀登、徒步、攀冰一样事情都没少做，下面我罗列的这些户外活动都让我记忆深刻，大家如果有兴趣的话也可以去试试看。2009年-贡嘎全线穿越2010-神农架探新线路2010年-七藏沟穿越2011年-玄武峰2012年-四姑娘山1峰、2峰、3峰2013年-徒步墨脱2013年珠峰东坡嘎玛沟2014年-长坪沟穿越毕棚沟2015年-罗布泊2016年-冈仁波齐环山
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    • 楚松波
    2019-02-16 17:07:03

    北京太申祥和山庄那些年我们去过的地方。●0天
    太申祥和山庄--太和府是一座典型的明清王府式园林建筑，位于北京西山龙脉的龙泽地区，在地势上得西山拱卫，碧水环抱，藏风聚气，紫气东来，可谓方寸之地，极尽王府古朴神韵，皇家福地俱揽怀中。整座王府建筑群分为府邸、后花园、王府会馆三个部分。府邸建筑气势恢宏、布局规整，每座建筑都沿着一条由南到北的"中轴线"分东中西三路展开，左右均衡对称，高低起伏变化，呈现出雄伟、壮观、开阔的气势。北京太申祥和王府会馆是集酒店住宿、保健养生、会议娱乐、文化赏欣于一体的综合服务设施。拥有客房100余间，大中小8种不同类型会议室，会馆内古朴清雅、艾香缥缈，通达精神。预约电话010-80713806
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    • 北京户外网
    2018-03-27 16:48:14

    北京●2天
    助力“全民健身” 守护健康中国北大山鹰社与英智奥体运动康复诊所合作签约仪式在京举行 在刚刚闭幕的全国两会上，推动落实全民健身、实施健康中国战略再次成为代表委员们热议的话题。近年来，马拉松、跑步、瑜伽、健身等运动吸引了越来越多的人群参与，人民群众在健身的过程中有了更多的参与感、获得感和幸福感。然而随着运动人数的增加，运动损伤的风险也在逐渐增加，科学有效的运动康复势在必行。3月24日，北大山鹰社与英智奥体运动康复诊所合作签约仪式在北京国家体育场鸟巢文化中心举行。据了解，今年北大山鹰社将开展包括攀登珠峰在内的一系列主峰攀登活动，此次合作重点就是为山鹰社成员开展全方位运动损伤评估与系统治疗，为运动队问鼎世界之巅提供强有力的保障。仪式上，英智奥体运动康复诊所医疗顾问、北京积水潭医院物理康复科主任郭险峰表示，运动康复和普通康复的区别在于普通康复是指让人回到正常的生活，而运动康复更强调帮助被治疗的人恢复正常的运动生活，这已不仅仅是运动员享有的专利。英智集团总裁关晓立表示，作为北京国资公司旗下首都医疗英智集团的创新业务板块，英智运动康复创建伊始就引入美国南加州大学骨科与物理治疗临床培训与技术体系，为专业运动员、运动爱好者以及骨科术后者提供骨科与运动损伤物理治疗，并为鸟巢半程马拉松、通州半程马拉松、第十二届和第十三届戈壁挑战赛等知名体育赛事提供运动康复保障服务，赢得社会各界广泛赞誉。没有全民健身就没有全民健康，没有运动康复的普及与应用，就难以实现全民健身的科学防护。英智奥体运动康复诊所希望广大运动爱好者特别是健康人群能够及早关注运动康复，通过评估和治疗提升健康水平和生活质量。诊所也希望通过此次签约活动，能够与国内著名的运动社团和专家开展业务交流与合作，不断提升诊所的医疗康复业务水平和社会影响力。
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    • 楚松波
    2018-03-27 16:34:00

    北京太申祥和山庄免费参观●不限制天
    太申祥和山庄--太和府是一座典型的明清王府式园林建筑，位于北京西山龙脉的龙泽地区，在地势上得西山拱卫，碧水环抱，藏风聚气，紫气东来，可谓方寸之地，极尽王府古朴神韵，皇家福地俱揽怀中。整座王府建筑群分为府邸、后花园、王府会馆三个部分。府邸建筑气势恢宏、布局规整，每座建筑都沿着一条由南到北的"中轴线"分东中西三路展开，左右均衡对称，高低起伏变化，呈现出雄伟、壮观、开阔的气势
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    • 微尘
    2017-06-28 08:21:21

    ●天
    天气：晴朗（天气预报有雨，没下！）员：天涯队30余人（约上王辉哥哥一起来的，PS：清明节第二天长峪城认识的~）领队：二立路线
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    • 天涯的涯【北京户外网】
    2017-06-27 16:33:28

    ●天
    每年国内猝死病人大约0多万，近80%发生在家中，20%发生在路上或公共场所。其中青少年约占30%，男性多发，约为女性的4倍（注意这里不是仅统计运动性猝死）
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